2019-12-23-12-27第十七周菜谱
教育幼儿园幼儿一周菜谱 2019.12.23-12.27 | |||||||||||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |||||||||||
早点 | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | ||||||||||
华夫饼干 | 苏打饼干 | 万年青饼干 | 动物饼干 | 优冠牛奶特浓夹心饼干 | |||||||||||
糖醋大蒜头 | 糖醋大蒜头 | 糖醋大蒜头 | 糖醋大蒜头 | 糖醋大蒜头 | |||||||||||
红香干 | |||||||||||||||
午餐 | 米饭 | 大米小米饭 | 米饭 | 米饭 | |||||||||||
糖醋小肉 | 牛肉炸酱面 | 五彩鱼片 | 鸡肉蛋卷 | 红烧基围虾 | |||||||||||
炒双花 | 炒菠菜 | 清炒娃娃菜 | 西葫芦炒杏鲍菇 | 包菜炒香干 | |||||||||||
荠菜豆腐羹 | 骨头汤 | 芋艿鸭汤 | 鸡毛菜肉丝汤 | 土豆排骨汤 | |||||||||||
水果 | 苹果 | 蜜橘 | 黄冠梨 | 香蕉 | 橙子 | ||||||||||
午点 | 奶香包 | 蔬菜粥 | 蔓越莓馒头 | 鲜肉小馄饨 | 爱维尔小蛋糕 | ||||||||||
个人用量 | 粳米 | 57 | 46 | 面条 | 37 | 30 | 粳米 | 52 | 42 | 粳米 | 57 | 46 | 粳米 | 57 | 46 |
猪肉 | 25 | 20 | 牛里脊 | 40 | 32 | 小米 | 5 | 4 | 鸡胸脯肉 | 22 | 18 | 基围虾 | 65 | 52 | |
去骨五花肉 | 25 | 20 | 洋葱 | 30 | 24 | 山药 | 20 | 16 | 虾仁 | 15 | 12 | 扁包菜 | 65 | 52 | |
慈姑 | 25 | 20 | 菠菜 | 50 | 40 | 龙利鱼 | 40 | 32 | 鸡蛋 | 15 | 12 | 红香干 | 5 | 4 | |
西兰花 | 45 | 36 | 筒子骨 | 15 | 12 | 鸡蛋 | 15 | 12 | 西葫芦 | 65 | 52 | 土豆 | 20 | 16 | |
白花菜 | 30 | 24 | 蜜橘 | 45 | 36 | 胡萝卜 | 6 | 5 | 杏鲍菇 | 10 | 8 | 小排 | 15 | 12 | |
荠菜 | 10 | 8 | 生菜 | 15 | 12 | 木耳 | 1 | 1 | 鸡毛菜 | 15 | 12 | 橙子 | 58 | 46 | |
白玉豆腐 | 15 | 12 | 糯米 | 6 | 5 | 娃娃菜 | 80 | 64 | 猪肉 | 5 | 4 | 面包 | 35 | 28 | |
苹果 | 55 | 44 | 粳米 | 9 | 7 | 荔浦芋头 | 20 | 16 | 香蕉 | 55 | 44 | ||||
鸡蛋 | 8 | 6 | 胡萝卜 | 5 | 4 | 老鸭 | 10 | 8 | 猪肉 | 5 | 4 | ||||
面粉 | 25 | 20 | 梨 | 68 | 54 | 小馄饨皮 | 28 | 22 | |||||||
蔓越莓 | 5 | 4 | |||||||||||||
面粉 | 20 | 16 | |||||||||||||
红香干 | 15 | 12 |
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