2019-12.9-12.13第十五周菜谱
| 教育幼儿园幼儿一周菜谱 2019.12.9-12.13 | |||||||||||||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | |||||||||||
| 早点 | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | 牛奶125ml | ||||||||||
| 王子夹心饼干 | 小熊饼干 | 华夫饼 | 苏打饼干 | 万年青 | |||||||||||
| 红香干 | |||||||||||||||
| 糖醋大蒜头 | 糖醋大蒜头 | 糖醋大蒜头 | 糖醋大蒜头 | 糖醋大蒜头 | |||||||||||
| 午餐 | 米饭 | 三鲜面(虾仁、肉酱、胡萝卜） | 米饭 | 血糯米饭 | 米饭 | ||||||||||
| 萝卜烧牛肉 | 红烧土豆鸡丁 | 糖醋龙利鱼丸 | 肉末炖蛋 | ||||||||||||
| 烂糊白菜 | 炒青菜 | 西葫芦炒百叶 | 手撕包菜 | 西兰花炒蘑菇 | |||||||||||
| 鸡毛菜肉丝汤 | 骨头汤 | 山药排骨汤 | 菠菜木耳汤 | 番茄紫菜汤 | |||||||||||
| 水果 | 香蕉 | 蜜桔 | 苹果 | 橙子 | 皇冠梨 | ||||||||||
| 午点 | 肉松粥 | 奶香红枣馒头 | 南瓜小米粥 | 小猪包 | 艾维尔面包 | ||||||||||
| 个人用量 | 粳米 | 57 | 48 | 面条 | 37 | 31 | 粳米 | 57 | 48 | 粳米 | 52 | 44 | 粳米 | 57 | 48 |
| 白萝卜 | 40 | 34 | 虾仁 | 20 | 17 | 土豆 | 30 | 25 | 血糯米 | 5 | 4 | 猪肉 | 20 | 17 | |
| 牛里脊 | 45 | 38 | 猪肉 | 25 | 21 | 鸡丁 | 50 | 42 | 龙利鱼 | 50 | 42 | 鸡蛋 | 30 | 25 | |
| 大白菜 | 100 | 84 | 胡萝卜 | 15 | 13 | 西葫芦 | 60 | 50 | 包菜 | 66 | 55 | 西兰花 | 60 | 50 | |
| 猪肉 | 5 | 4 | 青菜 | 50 | 42 | 厚百叶 | 10 | 8 | 菠菜 | 15 | 13 | 蘑菇 | 10 | 8 | |
| 鸡毛菜 | 15 | 12 | 汤骨 | 15 | 13 | 山药 | 10 | 8 | 木耳 | 1 | 1 | 番茄 | 20 | 17 | |
| 猪肉 | 4 | 3 | 牛奶 | 5 | 4 | 小排 | 15 | 13 | 南瓜 | 2 | 2 | 紫菜 | 5 | 4 | |
| 肉松 | 8 | 7 | 面粉 | 30 | 25 | 南瓜 | 15 | 13 | 黑芝麻 | 0.8 | 1 | 梨 | 68 | 57 | |
| 糯米 | 6 | 5 | 去壳红枣 | 4 | 3 | 小米 | 5 | 4 | 面粉 | 30 | 25 | 面包 | 35 | 29 | |
| 粳米 | 8 | 7 | 蜜桔 | 48 | 40 | 糯米 | 5 | 4 | 猪肉 | 2 | 2 | 红香干 | 15 | 13 | |
| 香蕉 | 55 | 46 | 粳米 | 7 | 6 | 橙子 | 58 | 49 | |||||||
| 苹果 | 55 | 46 | |||||||||||||
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