气温回暖，时有阴雨，假期中人员流动性和聚集性活动增多，发生肠道、呼吸道、虫媒传染病的风险增大。

一、虫媒传染病

    发热伴血小板减少综合征，又称“蜱虫病”，是我国近年来新发现的一种自然疫源性疾病。 传播途径：主要经蜱叮咬传播，直接接触患者血液、血性分泌物、排泄物及其污染物也可引起人与人之间的传播。主要症状：以发热、血小板和白细胞减少为主要临床表现，常伴乏力、食欲不振、恶心、呕吐等症状，严重时可合并出血、皮肤瘀斑，以及嗜睡、精神恍惚等神经系统症状。

    预防建议：1.远离高危环境。户外出行应避开草丛茂密、灌木丛生及落叶堆积区域，优先选择干燥开阔地带休息；露营时需清理帐篷周边杂草落叶，可铺设防潮垫减少蜱虫藏身空间。2.做好个人防护。进入高危区域需穿着浅色长袖长裤，扎紧领口、袖口及裤脚（建议裤脚塞入袜子），减少皮肤裸露；裸露皮肤或衣物可喷洒含避蚊胺、羟哌酯等成分的驱避剂（婴幼儿慎用）。3.及时排查隐患。户外活动结束时，对自身及同行人员、宠物进行全面检查，重点排查头皮、耳后、腋窝等皮肤薄弱部位；避免将衣物晾晒于草地、树木上。4.归家后做好清洁。归家后先抖净外套、背包并检查，随后及时淋浴，检查身体表面是否有蜱虫附着，特别是腹股沟、腋窝、头皮等皮肤薄嫩部位。家中宠物需定期做体外驱虫，外出归来后及时检查体表是否有蜱虫附着。

二、流行性感冒

    流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。传播途径：主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。主要症状：发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、头痛、畏寒和疲劳等。与普通感冒相比，流感有三个显著的特点：一是起病急，常突发高热，体温可达39-40℃；二是全身症状重，如头痛、肌肉酸痛、乏力等；三是可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症。

    预防建议：冬春季节是急性呼吸道传染病高发季节，呼吸道传染病传播风险较高。1.保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口。出现流感样症状后应佩戴口罩、及时就医，减少社会活动。2.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生重症的风险；在整个流行季均可接种。3.保持室内空气清新，建议在保证室内温暖的条件下每日通风至少2-3次，每次20-30分钟。4.增强免疫力，保持均衡饮食、充足睡眠、适量运动和良好心态。

三、病毒性腹泻

    诺如病毒是感染性腹泻的主要病原体，它具有高度的传染性和快速的传播能力，聚集性和暴发疫情主要发生在学校、托幼机 构等人群聚集场所。目前仍处于诺如病毒的流行期。感染诺如病毒后，以呕吐和腹泻症状为主，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。传染源为患者和无症状感染者。传播方式多样，包括人传人、经诺如病毒污染的食物或水传播，其中人传人包括直接接触吐泻物、间接接触被污染的环境或物体表面以及吸入含有诺如病毒的气溶胶等。食源性传播最常见的是通过食用被污染的贝类海产品和一些生食的未彻底洗净的蔬果。

    预防建议：1.个人预防。保持良好的个人卫生习惯，不吃生冷变质的食物，彻底清洗生食的水果和蔬菜，海鲜类食品一定要彻底地煮熟煮透后再食用。平时注意饮用水卫生；勤洗手，用肥皂和流水至少冲洗20秒，防止病毒经手进入消化道。2.学校应做好健康监测。严格落实晨午检、因病缺课追因登记、疫情报告等制度，发现疫情苗头时及时和辖区疾控中心联系，共同核实和尽快规范处置疫情。平时应开展健康教育，通过多种形式强化对学生、家长和教职员工的健康宣教，引导师生做好日常个人防护。学校食堂厨工应保持良好的手部卫生，避免裸手直接接触即食食品，并佩戴口罩。 3.关注健康状况，不要带病上学/上班。孩子如果出现了呕吐或者腹泻等症状时，请不要坚持带病上 学。教职工和工勤人员不要带病上班，避免给身边的人带来感染风险。

四、花粉过敏

    花粉过敏是人体接触花粉后引发的异常免疫应答。花粉本身无害，但过敏体质人群的免疫系统会将其误判为“入侵者”，释放炎症介质，进而引发鼻、眼、皮肤等部位的不适症状，尤其哮喘患者、易过敏儿童需警惕。

    预防建议：1.躲——减少接触，从源头降低风险。关注花粉浓度预报，花粉浓度较高时段尽量减少户外活动。避开公园、林地、草坪等花粉密集区域。2.护——做好防护，阻隔花粉接触途径。外出时穿长袖衣服，佩戴口罩和护目镜，回家后及时更换衣物并清洗鼻腔。居家时尽量关闭门窗，可以使用空气净化器降低室内花粉浓度；使用湿抹布或吸尘器定期清洁地面，避免灰尘和花粉积聚。3.治——科学处置，规范缓解不适症状。过敏体质人群可在花粉季前 2～4 周，在医生指导下使用抗过敏药物，如抗过敏滴眼液、鼻用激素等，以减轻过敏症状。如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，规范治疗。